夫妻之间的100种插秧法影片根据湾仔码头创始人、有“水饺皇后”之称的臧健和女士真实故事改编。上世纪70年代末，来自山东青岛的臧健和（马丽 饰）带着两个年幼的女儿投奔丈夫，却被迫流落香港，为求生存的她只能在湾仔码头卖起水饺。她将如何扛下命运的重重刁难，一步步逆袭人生……