肏我《爱的方程式》是一档家庭旅行微综艺，节目是以六组在不同人生阶段的当代年轻恋人或夫妻为嘉宾，展开一段集体的旅行。节目中每天会设置与当地民族或当地文化相关的任务以及游戏，还有所有嘉宾一起的吃饭畅聊环节，旨在五组嘉宾在旅行生活中积极呼吁家庭的重要性，积极展现婚姻以及家庭的美好，告诉人们，不要恐婚恐育，勇敢的去爱，展现当代年轻人的正向能量以及观念，去接受人生的下一阶段。同时通过节目展现录制地贵州苗寨以及瑶寨的民族风情，展现不同民族的非物质文化遗产以及民族之间的特色风情。